Breaking News
Home / สุขภาพ (page 2)

สุขภาพ

คำเตือนเรื่องโรคมือเท้าและปากมีผู้ป่วย 14,294 ราย

อธิบดีกรมควบคุมโรคเตือนการแพร่ระบาดของโรคปากและเท้าซึ่งเผยให้เห็นผู้ป่วย 14,294 รายในปีนี้ ผู้ป่วยส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มอายุ 1-3 ปี 24 มิถุนายนดร. นายสุวัฒน์ชัยวัฒนยิ่งเจริญชัยอธิบดีกรมควบคุมโรคกล่าวว่าจากการติดตามสถานการณ์ของโรคมือและเท้าและปากในประเทศไทยในปี 2562 มีรายงานผู้ป่วย 144 ราย ไม่มีผู้เสียชีวิต ผู้ป่วยส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มอายุ 1-3 ปี ปีนี้มีแนวโน้มที่จะเพิ่มจำนวนผู้ป่วยจากเดือนเมษายนในเดือนพฤษภาคมโดยมี 2,085 คนในเดือนพฤษภาคม การตรวจสอบข่าวการแพร่ระบาดของโรค 2019 เหตุการณ์นี้พบว่ามีผู้ป่วยโรคเท้าและปาก 14 รายในกลุ่มเด็กที่เกิดในศูนย์เด็กเล็ก 7 กิจกรรม 3 กิจกรรม 3 โรงเรียน 3 แห่งและโรงพยาบาล 1 แห่ง และความเสี่ยงต่อสุขภาพต่อสัปดาห์คาดว่าผู้ป่วยที่มีโรคมือเท้าปากจะเพิ่มขึ้นเนื่องจากโรคที่มักพบในผู้ป่วยในช่วงฤดูฝนและช่วงปิดเทอม โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเด็กกลุ่มเล็ก ๆ ที่อาศัยอยู่ด้วยกันเช่นเด็กเล็กและศูนย์โรงเรียนอาการในมือโรคปากและเท้าเป็นผู้ป่วยที่มีไข้ ผื่นแดงบนฝ่ามือและฝ่าเท้าทำให้แผลในปากกินน้อยลง เกิดจากการสัมผัสโดยตรงกับเยื่อบุจมูก, น้ำลายไหลจากไอ, จามจากแผลหรืออุจจาระในผู้ป่วยที่ติดเชื้อคนส่วนใหญ่มีอาการอ่อนแอ อาจหายไปเอง แต่ไวรัสบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงเช่นปอดบวมหัวใจวายเป็นต้นกรมควบคุมโรคแนะนำให้ผู้ป่วยหยุดเรียนหยุดทำงานพักผ่อนที่บ้าน และทราบว่ามีความผิดปกติใด ๆ เช่นหายใจลำบากไม่สามารถกินและน้ำชักอ่อนเพลียหรือมีอาการรุนแรงอื่น ๆ ควรไปพบแพทย์ในโรงเรียนและศูนย์เด็กเล็กควรมีการตรวจสอบอย่างต่อเนื่องของโรคปากและเท้าและปาก การคัดกรองอาการของเด็กในตอนเช้าก่อนไปโรงเรียนสอนให้เด็ก ๆ ล้างมือก่อนและหลังทำกิจกรรมทำความสะอาดอุปกรณ์เครื่องใช้และของเล่นหลังการใช้งานทุกครั้ง อย่าใช้ผ้าแก้วน้ำหรือท่อทั่วไป Dr Suwanchai แท็กที่เกี่ยวข้อง Source link

Read More »

‘ผู้วัย

คำแนะนำผู้สูงอายุวัยชรา 19 เรื้อรัง 19 ภาวะ 65 65 65 65 65 19 19 65 65 ” โดย. นพนพพง 19 19 19 19 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพในผู้สูงอายุและการป้องกันโดยการฉีดวัคซีนจึงเป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยลดการทนทุกข์ทรมานต่อความเจ็บป่วยและลดภ 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 …

Read More »

กระทรวงสาธารณสุขสนับสนุนให้ประชาชนรักษาสุขภาพส่วนบุคคลมุ่งเน้นไปที่สุขภาพที่ดี เริ่มต้นด้วยการล้างมือ

<! – ท่องเที่ยว การบันเทิง -> 23 มิถุนายน 2019 243 นั่ง ส่งเสริมให้คนรักษาสุขภาพส่วนบุคคล เน้นการมีสุขภาพที่ดีตั้งแต่เริ่มต้นล้างมือ ดร. Paisan Dunkum รองปลัดกระทรวงสาธารณสุขและโฆษกกระทรวงสาธารณสุขสัมภาษณ์กระทรวงสาธารณสุขให้น้ำหนักแก่การฝึกอบรมผู้คนในการส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคการรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลเป็นพิเศษโดยการล้างมือบ่อยๆ จะสามารถป้องกันโรคติดเชื้อรวมถึงโรคระบบทางเดินอาหารเช่นโรคท้องร่วงโรคตับอักเสบเอโรคบิดอหิวาตกโรคที่โรคเข้าสู่ร่างกายผ่านการใช้มือจับอาหารรวมถึงโรคติดเชื้อจากการสัมผัสโดยตรงเช่นมือเท้าปากตาแดงผิวหนังเป็นแผล จากข้อมูลของยูนิเซฟพบว่าทุกปีเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีเสียชีวิตจากโรคท้องร่วงประมาณ 3.5 ล้านคนและปอดบวมประมาณ 25 เปอร์เซ็นต์ การล้างมือที่เหมาะสมเป็นอีกวิธีหนึ่งในการป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย ด้วยการล้างมือด้วยน้ำและสบู่จะช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อได้มากถึง 50% เป็นจุดเริ่มต้นเพื่อสุขภาพที่ดี ดร. Paisan กล่าวเสริมว่าพฤติกรรมการล้างมือต้องได้รับการปลูกฝังเป็นนิสัยมาตั้งแต่เด็ก ในกลุ่มนักเรียนเนื่องจากมีของเล่นหรือสิ่งต่าง ๆ มากมายบ่อยครั้งในช่วงฤดูฝนคุณควรระวังเพราะแบคทีเรียจะอยู่ในสภาพแวดล้อมได้นานขึ้นเนื่องจากสภาพอากาศที่มีความชื้นสูง นอกจากนี้ประชาชนทุกคนควรได้รับการสนับสนุนให้ล้างมือเป็นประจำโดยการล้างมือทุกครั้งหลังเข้าห้องน้ำก่อนเลือกอาหารก่อนทำอาหารและทุกครั้งที่คุณสัมผัสสิ่งต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งลูกบิดประตูราวรั้วรถเมล์ซึ่งเป็นแบคทีเรียขนาดเล็กที่เรา มองไม่เห็นถูกผูกติดอยู่กับมือและสามารถเข้าไปในร่างกายได้ นี่คือการล้างมืออย่างถูกต้องคือการล้างมือด้วยน้ำและสบู่ มี 7 ขั้นตอนคือ 1. ถูมือของคุณเข้าด้วยกัน 2. ถูมือและนิ้วหลังจากถูนิ้ว 3. ฝ่ามือถูฝ่ามือและนิ้วมือถูนิ้วของคุณ 4. หลังจากนิ้วมือถูฝ่ามือของคุณ 5. ถูนิ้วหัวแม่มือด้วยฝ่ามือ 6. ปลายนิ้วถูมือของเขาและ 7. ถูรอบข้อมือ ในแต่ละขั้นตอนทำ 5 ครั้งเปลี่ยนทั้งสองข้างแล้วล้างน้ำให้สะอาด หากในกรณีที่ไม่สะดวกให้ล้างมือด้วยน้ำและสบู่เพื่อใช้ล้างมือแทน …

Read More »

น้ำตาน้ำตามักจะโยนน้ำตา

หากมีขนตาหนาแน่นคล้ายเมือกทึบแสงสีขาวหรือสีเหลืองอักเสบบวมแดงแดงบวมควรพบเห็นจักษุแพทย์ทันที เพราะมันสามารถเป็นน้ำตาได้เอ่อ น้ำตาคืออะไร ดร. นายมนัสโพธิภพรองอธิบดีกรมการแพทย์กล่าวว่าภาวะโรค Welling Welling เกิดจากการอุดตันที่ปลายคลองน้ำตาไม่สามารถฉีกอาการวิงเวียนศีรษะน้ำตาทั่วไปน้ำตามีหลายตา ดร. สายชินอิสรีประดิษฐ์หัวหน้าโรงพยาบาลเมตตาประชารักษ์ (วัดไร่ขิง) เสริมว่าธรรมชาติของดวงตาต่อมน้ำตาน้ำตาไหลพร้อมกับการบำรุงน้ำตาและรักษากระจกตาให้ชื้นตลอดเวลาเมื่อดวงตากะพริบ พื้นผิวตา และระบายในท่อน้ำตารอบดวงตาซึ่งมีปลายเปิดที่จมูกด้วยการระเหยในอากาศโดยปกติต่อมน้ำน้ำตาจะผลิตประมาณ 280 ซีซีต่อวันหรือ 113 ลิตรต่อปี หากมีความผิดปกติในการสร้างหรือการระบายน้ำตาจะทำให้น้ำตาแผลหรือน้ำตาโดยการเรียกอาการโรคนี้น้ำตาน้ำตาหย่อนสมรรถภาพทางเพศหรือน้ำตาซึ่งจากสถิติของผู้ที่ได้รับการรักษาด้วยน้ำตาในโรคตั้งแต่ปี 2017 – 2018 ได้ รับการรักษาประมาณ 1,734 คน น้ำตาสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุรวมถึง ช่องน้ำตาจากเมมเบรนปิดที่ปลายคลองน้ำตาในทารกแรกเกิดที่ทำให้น้ำตาไม่ลง การฉีกขาดจากเปลือกตาจากอุบัติเหตุ การติดเชื้อ ตาแห้ง ผลข้างเคียงหลังการผ่าตัดหรือรังสีที่โพรงจมูก คอนแทคเลนส์เป็นสาเหตุของน้ำตาหรือไม่? การใช้คอนแทคเลนส์เพื่อขยี้ตาไม่ได้นำไปสู่ท่อน้ำตาที่อุดตัน แต่มีคอนแทคเลนส์ที่มีน้ำตาหรือท่อแข็งตัวอาจทำให้เกิดแผลที่กระจกตาได้ง่ายเพราะคอนแทคเลนส์มีรูพรุนซึ่งสะสมแบคทีเรียวิธีการป้องกันตนเองที่ดีที่สุดคือเมื่อมีสิ่งผิดปกติในดวงตาให้รีบพบจักษุแพทย์เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรค น้ำตา โรคสามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ทารกแรกเกิดถึงผู้ใหญ่ผู้สูงอายุและผู้ป่วยที่เป็นโรคภูมิแพ้ซึ่งเกิดขึ้น [น้ำตา] สิ่งกีดขวางของหอมีน้ำตาไหลหากมีน้ำตาหนาแน่นดวงตาจะมีลักษณะเป็นเมือกเหนียวสีขาวหรือสีเหลืองอักเสบบวมแดงแดงบวมจากเปลือกตาล่างถึงตาทันทีควรพบจักษุแพทย์ รักษาน้ำตา เอ่อ การรักษาสามารถทำได้โดยการหาท่อน้ำตาเพื่อเปิดน้ำตายาถ้ามีน้ำตาในดวงตาที่มีตาแห้ง แต่ถ้ามีการอักเสบของตาจากเปลือกตาม้วนเข้าหรือม้วนออกในผู้สูงอายุ ถูกต้อง Source link

Read More »

สุขภาพ: ผู้คนทั่วโลกคิดอย่างไรเกี่ยวกับการฉีดวัคซีน – ข่าวบีบีซีบีบีซีประเทศไทย

ลิขสิทธิ์ภาพ เก็ตตี้อิมเมจ ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าคนไม่เชื่อถือการฉีดวัคซีน ทำให้ความพยายามในการต่อสู้กับโรคที่เป็นอันตรายต่อชีวิตทั้งการป้องกันต้องกลับไป Welch Trust องค์กรการกุศลของอังกฤษที่ทำงานในข้อสรุปด้านชีวการแพทย์โดยการวิเคราะห์ข้อมูลจากการสำรวจทัศนคติของคนประมาณ 140,000 คนทั่วโลก ในกว่า 140 ประเทศ พบว่าคนในบางภูมิภาคไม่ค่อยมีความมั่นใจในการฉีดวัคซีนเลย ประวัติการฉีดวัคซีนอย่างรวดเร็ว เกิดอะไรขึ้นเมื่อแม่ไม่เคยพาฉันไปฉีดวัคซีน การศึกษาครั้งนี้ออกมาในอัตราเดียวกับองค์การอนามัยโลก (WHO) ได้พิจารณาแล้วว่าการฝืนใจของประชาชนในการฉีดวัคซีนถือเป็นหนึ่งใน 10 ความเสี่ยงด้านสุขภาพของโลก คุณต้องมีเบราว์เซอร์ใหม่ ผู้คนถูกถามว่าพวกเขาเห็นด้วยกับข้อความนี้หรือไม่ เลือกหัวข้อเพื่อดูผลลัพธ์ วัคซีนปลอดภัย วัคซีนนั้นมีประสิทธิภาพ วัคซีนสำคัญสำหรับเด็ก วัคซีนปลอดภัย วัคซีนมีประสิทธิภาพ วัคซีนสำคัญสำหรับเด็ก การคำนวณทั้งหมดไม่สามารถเป็น 100% เพราะมีการปัดเศษ การศึกษายังถามผู้คนถึงทัศนคติต่อวิชาวิทยาศาสตร์ เจ้าหน้าที่ของ Wellcome วิเคราะห์คำตอบจากประเด็นสำคัญ 5 ข้อและคำนวณดัชนี "เชื่อถือนักวิทยาศาสตร์" ในระดับสูงปานกลางหรือต่ำ สูง มิดเดิลทาวน์ ต่ำ ไม่มีความคิดเห็น สูง มิดเดิลทาวน์ ต่ำ ไม่มีความคิดเห็น ที่มา: Wellcome Global Monitor, Gallup World Poll 2018 ขออภัยไม่มีข้อมูลสำหรับเว็บไซต์นี้ ไม่มีการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต กรุณาลองใหม่อีกครั้ง ยินดีต้อนรับ …

Read More »

ขจัดตัวการร้าย! สมฟีเจอร์ใหม่ "แหล่งแหล่งลูกน้ำ"

บ้าน AIS การกำจัดตัวร้าย! สมใหม่ใหม่ 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 65 19 19 65 19 65 19 19 19 19 ใหม่สำรวจลายลาย))))))) 9 9 5 65 62 2562 ] จนถึงปัจจุบันพบผู้ป่วยจำนวน 31.843 รายซึ่งมากกว่าในช่วงเวลาเดียวกันของปี 2562 ถึง 1 . 6 เท่าโดยคาดว่า ตลอดทั้งปีจะพบผู้ป่วยมากถึง 100,000 [และเสียชีวิต19 48 คิดว่าเป็นร้อยละ 0 . 15 15 (19459015) ] 18 มิถุนายน 2562 ) แอชันอสม 19 จากเอไอไอเอส เห็น …

Read More »

ทำความรู้จักกับภาวะโรคน้ำตาเอ่ออาการของน้ำตาเป็นเรื่องธรรมดาเช่นตา, เมือก, ทึบแสง, ขาวหรือเหลือง, อักเสบ, บวม, แดง

# แผนกการแพทย์ # โรงพยาบาลเมตา # วัดไผ่ชิง # น้ำตา # น้ำตาบ่อย # ตาอักเสบ, โรค, โรคน้ำตา, โรงพยาบาลเมตตาประจักษ์, สุขุมวิท bt, โต๊ะแพทย์, วัดไร่ขิง, เมตตาราชเวช, สุขุมวิทราคา, วัด โรงพยาบาลไร่ขิง, เลสิคราคา News Update วันเสาร์ที่ 22 มิถุนายน 2562: โรงพยาบาลเมตตาประชารักษ์ (วัดไร่ขิง) แสดงให้เห็นว่ามีน้ำตาบ่อยครั้งในดวงตาคล้ายเมือกเหนียวทึบแสงสีขาวหรือสีเหลืองอักเสบบวมแดง บวมควรพบจักษุแพทย์ทันที เว็บไซต์ Medhubnew.com (MEDHUBNEWS.COM) และ Page sasook รายงานว่า ดร. มนัสโพธิพลรองอธิบดีกรมการแพทย์กล่าวถึงภาวะน้ำตาไหล เกิดจากสิ่งกีดขวางที่ปลายท่อน้ำตาไม่สามารถฉีกอาการวิงเวียนน้ำตาน้ำตาทั่วไป ปิดที่ปลายท่อน้ำตาในทารกแรกเกิดซึ่งทำให้น้ำตาไหลลงมา การทำลายเปลือกตาเนื่องจากอุบัติเหตุการติดเชื้อที่ตา หรือหลังการผ่าตัดหรือการฉายรังสีในโพรงจมูกโรคดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ทารกแรกเกิดถึงผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุและผู้ป่วยที่แพ้เช่นถ้ามีน้ำตาบ่อย เมือกที่มีลักษณะคล้ายตาเหนียวทึบแสงสีขาวหรือสีเหลือง การอักเสบบวมแดงหนองแตกจากเปลือกตาล่างถึงตา ควรพบจักษุแพทย์ทันที [194590010] ดร. Sai Chin Isi Pradit หัวหน้าโรงพยาบาลเมตตาประจักษ์ (วัดไร่ขิง) เสริมว่าธรรมชาติของต่อมน้ำตาพร้อมกับน้ำตาเพื่อบำรุง …

Read More »

ช็อก! ครึ่งปีคนไทยป่วยด้วยโรคไข้หวัดใหญ่ คนหกแสนคนเจ็ดกลุ่มได้รับการฉีดวัคซีนฟรีในงานดูแลสุขภาพ 2019

องค์การอนามัยโลก (WHO) คาดการณ์ว่าในปี 2010-2010 ประชากรผู้ใหญ่ทั่วโลกจะป่วยด้วยไข้หวัด 5-10% ต่อปีและเด็กจะป่วย 20-30% ต่อปีหรือข้อสรุปว่าทุกปีมีมากกว่า 1,000 ล้านคนติดเชื้อไข้หวัดทั่วโลก มันเป็นไข้หวัดใหญ่ที่รุนแรงคน 3-5 ล้านคนและเสียชีวิตจากไข้หวัดใหญ่สูงถึง 2.9-6.5 พันคนต่อปีในขณะที่สำนักงานโรคติดต่อสื่อสารกรมควบคุมโรคกระทรวงสาธารณสุข รายงานสถานการณ์ไข้หวัดใหญ่ตั้งแต่วันที่ 1 มกราคม 2562 ถึง 6 มิถุนายน 2562 พบผู้ป่วยมากกว่า 167,377 รายในประเทศซึ่งสอดคล้องกับอัตรา 252.45 ต่อแสนคน 13 คนเสียชีวิต 13 ครั้งเพิ่มขึ้น 3 เท่าเมื่อเทียบกับปี 2561 ผู้ป่วยส่วนใหญ่มีอายุระหว่าง 5-9 ปี ตามด้วยอายุ 10-14 ปีของโรงเรียน และกรุงเทพฯเป็นเขตไข้หวัดใหญ่ที่สูงที่สุดคือ 823.34 ต่อแสนคน ไข้หวัดใหญ่จึงไม่มีปัญหาอีกต่อไป โดยเฉพาะในชุมชนเมืองที่มีประชากรหนาแน่นการติดต่อโรคของกันและกันก็มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นเช่นกัน เนื่องจากไข้หวัดแพร่กระจายได้ง่ายโดยการไอจามหรือสัมผัสมืออาการทั่วไปคล้ายกับไข้หวัดใหญ่ แต่ความแตกต่างคือมีไข้สูงหลายวัน โดยเฉพาะในเด็กที่มีไข้สูงลอยได้มากกว่า 39-40 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 3-4 วันและสามารถสั่นเทาได้ อาการปวดกล้ามเนื้อปวดศีรษะเบื่ออาหารและอ่อนเพลียอาการส่วนใหญ่จะลดลงใน 5-7 วัน แต่ใน "กลุ่มเสี่ยง" ไข้หวัดใหญ่อาจเป็นเรื่องยากมาก …

Read More »

ความดันโลหิตเป็นอย่างไร ทำไมยิ่งเสี่ยงต่อการเป็นโรค

โดยปกติเมื่อเราไปที่คลินิกหรือโรงพยาบาลก่อนที่คุณจะพบแพทย์เกือบทุกครั้งจะมีพยาบาลคอยวัดค่าต่าง ๆ ในร่างกายของเราเช่นการชั่งน้ำหนักการวัดความสูงหรือบางครั้งการวัด ความดันโลหิต ราวกับว่าเราพยายามสังเกตอย่างดีก่อนการวัดความดันโลหิตทุกครั้งที่พยาบาลอนุญาตให้เรานั่งลงและเหนื่อยก่อนเพื่อให้ได้ค่าที่แม่นยำที่สุด ทำไมถึงมีการวัด ความดันโลหิต ความดันโลหิตนี้สามารถบอกอะไรเราได้ยกเว้นว่าเราบอกว่าเราเป็นโรคความดันสูงหรือต่ำ เหตุใดตัวเลขความดันโลหิตของเราจึงไม่ถึงแม้ว่าจะวัดจากความดันโลหิตสูงความดันโลหิตต่ำให้ดูวิธีป้องกันโรค วันนี้เรามีคำตอบ ค่าความดันโลหิต ความดันโลหิตคือความดันโลหิตที่มีผลต่อผนังหลอดเลือด เกิดจากการสูบฉีดเลือดหัวใจสามารถวัดได้โดยใช้เกจวัดความดันที่แขนค่าที่ได้จากเกจวัดความดันนี้มักจะมี 2 ค่าคือค่าความดันส่วนบนและค่าความดันต่ำ ความดันส่วนบนหรือความดันโลหิตซิสโตลิกหมายถึงความดันโลหิต ในขณะที่หัวใจแนบค่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามปัจจัยหลายอย่างเช่นอายุการเคลื่อนไหวของร่างกายอารมณ์ ฯลฯ ความดันต่ำหรือความดันโลหิต diastolic หมายความว่าความดันโลหิตด้านล่างหัวใจถูกปล่อยออกมา ความดันโลหิตสูงความดันโลหิตต่ำดู วิธีป้องกันโรค 1 ควบคุมน้ำหนักตัวให้เป็นปกติ 2. ตรวจสอบอาหาร หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดและจัด และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 3. ลดปริมาณเกลือโซเดียมอย่ากินเกลือมากเกินไป เพื่อลดการบริโภคแอลกอฮอล์ 4. การตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปีหรือตรวจสอบบ่อยครั้งว่าแพทย์หรือพยาบาลแนะนำให้เฉพาะคนที่มีน้ำหนักเกินหรือมีสมาชิกในครอบครัวที่ป่วย โรคความดันโลหิต ทั้งบทความสูงและต่ำ อัตราดอกเบี้ย 5 อาหารเพื่อสุขภาพลดความดันโลหิตที่ผู้หญิงควรกินทุกวัน! Source link

Read More »

คำเตือน! ผู้ที่ชอบขึ้นฉ่ายควรระวังให้ได้รับ "โพแทสเซียม" เกินความเสี่ยงของภาวะหัวใจหยุดเต้น

เพราะดูเหมือนว่าจะมีข่าวว่ามี ขึ้นฉ่ายขึ้นฉ่ายขึ้นฉ่ายหรือขึ้นฉ่าย (ขึ้นฉ่าย) ร่างกายดีท็อกซ์สามารถมีประโยชน์อื่น ๆ เคยปั่นเป็นน้ำผักกินมาก ๆ เดช ดร. กฤษดาสมโภช ผู้อำนวยการศูนย์การแพทย์นานาชาติกล่าวว่าผักและผลไม้หลายชนิดเป็นแหล่งของแร่ธาตุมากมายเช่นซีลีเนียมทองแดงแมกนีเซียมและโพแทสเซียมแร่ธาตุ "โพแทสเซียม" มันมีผลต่อร่างกายคือช่วยควบคุมของเหลวภายในและภายนอกเซลล์การตรวจความดันโลหิตสมดุลเกลือแร่โซเดียมการถ่ายกระแสประสาทช่วยควบคุมการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ แต่ถ้าได้รับมากเกินไปมันอาจเป็นอันตรายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นโรคที่ต้องระวัง "โพแทสเซียมมากเกินไป" "เงื่อนไข" โพแทสเซียมเป็นพิษ " ทำให้การเปลี่ยนแปลงในชีวิตสามารถเกิดขึ้นได้ในหลายกรณีเช่นคุณที่มีปัญหาในการขับโพแทสเซียมเช่นไตวายหลังจากเคมีบำบัดกล้ามเนื้อโดยอุบัติเหตุ (80% โพแทสเซียมคือ ในกล้ามเนื้อ) รับยาลดความดันโลหิต (ACEI, ARB) หรือผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรคหัวใจที่ต้อง จำกัด โพแทสเซียม โพแทสเซียมมากเกินไปทำให้เกิดอันตราย: ใจสั่น , คลื่นไส้, อาเจียน, เจ็บคอ, หายใจลำบาก, หัวใจหยุดเต้นหากระดับโพแทสเซียมสูงเป็นสิ่งสำคัญ " ดร. Krisada แต่ดร. กฤษฎาย้ำอีกครั้งถึงแม้ว่าเขาจะไม่ต้องกังวล แต่สำหรับข้อควรระวังเขาควรรู้ว่าผักและผลไม้ประเภทใดที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุประเภทนี้ยกเว้น "กล้วย" และ "มะยม" และยังมีอะโวคาโดประเภทหวานมันฝรั่งผักโขมแตงโมน้ำมะพร้าวถั่วขาวถั่วดำถั่วเหลืองญี่ปุ่นมันฝรั่งผลไม้แห้งเช่นลูกเกดแอปริคอตแห้ง แหล่งเครดิต: springnews ] ข่าวดาราใน Facebook อัพเดทได้อย่างรวดเร็วคลิกที่นี่ !! Source link

Read More »