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Já ouviu falar de superalimentos ou superalimentos? Açaí é um deles!



Alguns brasileiros preferem consumir produtos premium, também conhecidos como superalimentos ou superalimentos, que podem afetar a preocupação crescente com a manutenção de hábitos saudáveis, em detrimento da saúde física e do bem-estar mental. qualidade de vida.

Um desses bons alimentos é o açaí, uma fruta nutritiva que melhora a função do corpo como um todo. A delicadeza roxa intensa tem um arsenal de vitaminas, aminoácidos, antioxidantes e óleos essenciais que, dependendo de como é colhida e processada, a caracterizam como superalimento.

Benefícios do Açaí

– Combate

̵

1; Diminui os níveis de colesterol

– Ajuda a produzir propriedades anti-inflamatórias devido ao alto teor de lipídios, como ômega-6 e ômega 9;

Atenção: Como é uma fruta calórica, deve ser consumida com moderação por aqueles que seguem

Superfoods

Além de suas funções nutricionais, os superalimentos têm sido objeto de pesquisas científicas mostrando que certos alimentos e bebidas têm maior potencial nutricional do que muitos outros. alimentos.


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